Bate-papo sobre a prática esportiva acontece no Taubaté Shopping

Não é segredo para ninguém que a prática de alguma atividade física regularmente traz diversos benefícios, não só para o corpo, mas também para a mente. A cada dia, a ciência avança mais nessa área, trazendo novas descobertas e novos assuntos a serem debatidos no mundo esportivo.

Com o intuito de trazer a conversa para o público da região, o “Nea Cursos” realiza, no Taubaté Shopping, um super bate-papo aberto ao público com profissionais da área da saúde. O evento “Bate-papo: o que define um atleta” acontece no hall do cinema do shopping, no domingo (20), às 15h. Para participar é necessário realizar a doação de um brinquedo; todas as doações serão direcionadas à entidade Solar Social.

O encontro terá a participação da Dra. Lenina Matioli, Renato Osório, Gustavo Leme, Rosane Almeida e Karen Nogueira. Já os assuntos abordados serão: inteligência emocional, genética e novas tecnologias, o passo a passo para se tornar um atleta, a teoria versus a prática, o que diferencia quem pratica atividade física aos fins de semana de um competidor, dúvidas sobre nutrição esportiva, dietas, hábitos alimentares e suplementação, modalidades do esporte que são tendência, treino de qualidade e erros mais comuns do aspirante a atleta.