Grupo São José Saúde lança campanha pela saúde mental

Os efeitos da pandemia da Covid-19 estão sendo sentidos também nas emoções, no bem-estar e na saúde mental. Sintomas como alterações do sono, distúrbios de apetite e alterações alimentares, aumento de consumo de bebidas alcóolicas e tabaco passaram a fazer parte da vida de muita gente. Isso sem falar do surgimento de sintomas de estresse pós-traumático.

Para ajudar a combater estes sintomas e promover a melhora do bem-estar psíquico, o Grupo São José Saúde lançou uma campanha de saúde mental que conta com posts e conteúdos que podem ser compartilhados além de um e-book com dicas e exercícios práticos para melhorar o bem-estar e autoestima.