Taubaté Shopping oferece aula gratuita de Fit Dance nesta sexta-feira (8)

Fazer exercícios vai muito além de ter uma boa aparência. É cientificamente comprovado que atividades físicas ajudam na saúde do corpo, da mente, melhorando o humor e o bem-estar.

Por isso, no Dia Internacional da Mulher, a academia Eliane Indiani, em parceria com o Taubaté Shopping, oferecerá uma aula gratuita de Fit Dance, para que elas possam se divertir, cuidar da saúde e conhecer um pouco mais sobre o estilo de dança que une coreografias com exercícios físicos.

A aula será realizada nesta sexta-feira (8), às 18h15, no Taubaté Shopping, próximo à entrada da academia. Quem conduzirá a prática será a professora Elisa Loech.